no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 むぅ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
旭松食品 カップ生みそずい しじみ汁 [カップ] 54g（1人前） 41 kcal
16時
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  545 kcal
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