Kikuchi　メモリアル【harley07さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

Kikuchi　メモリアル
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【朝ごはん】
　7時〜ヨーグルト　梨　キゥイ　デイツ　コーヒー　コンドロイチン他

【昼ごはん】
　おにぎり1個　春雨スープ
【間食】

【晩ごはん】
　日本酒　チゲナベ　アボガド　焼き鳥　
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
102kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
とり松（1人前） --- kcal
  0 kcal
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