no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
3249歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1584kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
白米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
炒飯（1人前） 377 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
22時
森永乳業 とろーりクリーミィプリン（0.5人前） 85.5 kcal
  1673 kcal
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