no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ドルフィン２さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
56kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン ぶどうぱん [袋] 1個（0.3人前） 155 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
12時
ゴハン（1人前） 151 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
昆布つくだ煮（0.3人前） 2.5 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
味噌汁 　（1人前） 114 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
21時
素麺（1人前） 450 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
  1368 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE