no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1584kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
10時
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー　ココア（0.5人前） 106 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
マルコメ ほうれん草味噌汁（1人前） 47 kcal
16時
カバヤ さくさくぱんだ（1人前） 361 kcal
  1073 kcal
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