no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ドルフィン２さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月03日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
何かの運動
180分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
55.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（1人前） 179 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
フジッコ 黒豆（0.1人前） 2.1 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
12時
月見そば（1人前） 395 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
22時
そば（1人前） 297 kcal
ゴハン（0.4人前） 60.5 kcal
切り干し大根（1人前） 14 kcal
もやし（1人前） 83.4 kcal
23時
キリン ゼロ（2人前） 133 kcal
キリンビール 氷結 レモン [カン] 500ml（2人前） 400 kcal
  1728 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE