本日の運動【dapadiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日（土）

本日の運動
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自転車
山手線一周
朝：田端－上野－秋葉原－東京－新橋－浜松町
夜：浜松町－赤羽橋－麻布十番－広尾－恵比寿－渋谷－新宿－池袋－王子－田端

【記録グラフ】
バッティング
60本
バッティング（本） のグラフ
 		腕立て伏せ
12回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
12回
背筋（回） のグラフ
腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
6207歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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