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08年10月06日(月)
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【記録グラフ】
食事の記録
1576kcal
【食事の記録】
8時
バナナ
(1人前)
60.2
kcal
トースト
(0.5人前)
112
kcal
コーヒー牛乳
(1人前)
34
kcal
12時
五穀米
(0.7人前)
176
kcal
丸美屋 のりたま
(1人前)
22
kcal
東洋水産 ピリ辛みそスープワンタン(1人前)
142
kcal
北海道乳業 フルーツサラダヨーグルト
(1人前)
121
kcal
15時
みかん
(0.8人前)
20.2
kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳バー [袋] 120ml
(1人前)
81
kcal
17時
テイストデライト メープルリーフクリームクッキー(1人前)
100
kcal
コーヒー牛乳
(1人前)
34
kcal
21時
五穀米
(1人前)
252
kcal
いもたき(1人前)
251
kcal
タコとセロリとなすの味噌炒め(1人前)
67.1
kcal
丸美屋 のりたま
(1人前)
22
kcal
22時
オハヨー乳業 ジャージー牛乳バー [袋] 120ml
(1人前)
81
kcal
1576
kcal
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自宅近辺コースを歩...
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19℃晴れ
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予防接種
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パブリックビューイ...
おじまる子
少し良くなってきた
あたりばん
晴
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10/10
つかっと
8時起き…↓
みたお
ゆっくりできました...
PONPY
少し減った
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