no title【チビねこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
356.2kcal
ウォーキング（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
3.58km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
10768歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
吉野家 生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
13時
マイクロ（ドリンク）（1人前） 173 kcal
15時
ケロッグ スペシャルＫ　シリアルビスケット（1人前） 97 kcal
19時
豆腐のハンバーグ（1人前） 355 kcal
ブロッコリーの中華和え（0.6人前） 28.1 kcal
ampm 根菜と16穀米の和風スープ（0.5人前） 75 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1258 kcal
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