食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
なとり SNACK ビーフジャーキー（1人前） 46.5 kcal
12時
スパゲッティ（1人前） 736 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ポテト（1人前） 351 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
宝酒造 サワー（2人前） 240 kcal
  1893 kcal
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