no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
きな粉（0.2人前） 13.4 kcal
12時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
栗ご飯（1人前） 443 kcal
19時
枝豆（2人前） 67 kcal
チラシ寿司（1人前） 308 kcal
  1478 kcal
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