no title【happy　tomyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
19時
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（0.4人前） 97.2 kcal
梨（0.3人前） 21.9 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（2人前） 100 kcal
21時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
フライ（1人前） 145 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1643 kcal
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