10.21【mey＊さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日（火）

10.21
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【記録グラフ】
食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
セブンイレブン 炭火焼牛カルビ弁当（1人前） 703 kcal
22時
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
  1465 kcal
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