no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
32分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
サークルK ツナたまごサンド（1人前） 332 kcal
ポップコーン（バターしょうゆ味）（1人前） 244 kcal
ペプシ ペプシＮＥＸ（2人前） --- kcal
9時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
ビッギー（100ｍｌ）（1人前） 54 kcal
15時
お茶漬（1人前） 192 kcal
17時
トースト（2人前） 540 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
18時
エピ（1人前） 231 kcal
枝豆リュスティック（1人前） 252 kcal
高菜パン（1人前） 156 kcal
ペプシ ペプシＮＥＸ（1人前） --- kcal
20時
すし（1人前） 621 kcal
  3464 kcal
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