no title【まみちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月29日（水）

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やばい。だらけてる。
ダイエットに飽きてきてるっていうか。
コアリズムにも飽きてきてるっていうか。
なんとかしなくちゃ。
まずいまずい。

【記録グラフ】
ウエスト
71.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
いなり寿司（3人前） 722 kcal
スターバックスコーヒー シナモンロール（0.3人前） 178 kcal
23時
三幸製菓㈱ 雪の宿（3人前） 198 kcal
ごま団子（1人前） 232 kcal
セサミン ごまたまご（1人前） 30.2 kcal
  1420 kcal
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