no title【happy　tomyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
チーズパン（1人前） 100 kcal
メグミルク カフェラテ　マイルド （1人前） 101 kcal
14時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
フランスパン（0.7人前） 48.8 kcal
クノール クノール カップスープ ポタージュ（1人前） 81 kcal
21時
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
  1287 kcal
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