no title【araranさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
15時
餅（2人前） 235 kcal
カネ美食品 コーンコロッケ（1人前） 257 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
20時
若鶏のレモン蒸し（0.3人前） 66.7 kcal
牛肉（0.4人前） 163 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（4人前） 132 kcal
  1985 kcal
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