秋本番【obaringさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

秋本番
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【今日のできごと】
今日から沖縄へ
【今日の感想】
いよいよ肌寒くなり始めた。日に日に、秋が深まっていく。。。。
沖縄でいつもの面々の顔を見ると、嬉しく、懐かしく、そしてチョットムカつくんだろうなぁ～。
愛憎あいまって、という事かね。。。
【課題】
体温36℃＆＆70kg＆20％･･･そして塩分控えめで！
【目標】
トータルマネージメントができること。

運鈍根･運鈍根･･･。

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