食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ビール（2人前） 280 kcal
するめ（2人前） 176 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
17時
ざるそば（2人前） 595 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1216 kcal
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