68日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

68日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 294 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
野菜のから揚げ（0.3人前） 58.8 kcal
具沢山味噌汁（1人前） 76.4 kcal
13時
雑炊（1人前） 50.4 kcal
16時
オリジン弁当 大根（2人前） 20 kcal
オリジン弁当 白滝（1人前） 11 kcal
オリジン弁当 牛すじ串（1人前） 39 kcal
オリジン弁当 野菜巾着（1人前） 54 kcal
18時
若葉カレー（0.3人前） 268 kcal
ごはん（1人前） 176 kcal
  1266 kcal
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