やっぱり雪【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日(水)

やっぱり雪

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やっぱり雪 画像1 やっぱり雪 画像2 やっぱり雪 画像3
朝起きると、予報どおり雪が降っていた。

☆手袋 マフラー ホカロン これからのお出かけの必需品だ。



【記録グラフ】
歩数
9483歩
歩数(歩) のグラフ
食事の記録
1173kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
納豆(1人前) 100 kcal
味付けのり(1人前) 5.4 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
12時
かき揚げうどん(1人前) 550 kcal
銀杏24粒(1人前) 144 kcal
14時
黒豆せんべい(1人前) 78 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
  1173 kcal
食事レポートを見る
コメント
まるおでございます。 2008/11/19 07:41
1っちばぁ~~~ん!
予想どうりでしたね、ここから伊吹山がうっすら白くなってるのが見えます。
朝の冷たい空気、嫌いではありません(笑)
 ちょび助 2008/11/19 07:45
キャ~っ!。
雪の朝の冷たいっ!空気、苦手で~す。(泣)
鼻にしみわたる、寒さです!。
この日がついにやって来た、という感じです。
わし☆ 2008/11/19 08:25
2っちばぁ~~~ん!
ギヒャぁぁぁぁあ~~~~~~~~~~!!! 寒そーーーーっ!!

あ~~。。。 雪の中、営業廻りしてたのを思い出す。。。。(またこのネタ)
 ちょび助 2008/11/19 10:47
すんご~~~く寒いです!今、ウォーキングから帰ってきました♪。
7450歩。
溶けて積もらなそうな雪なので、少しだけ、ホッとしています。
明日も、雪だそうです・・・・。

はりそん705 2008/11/19 10:15
わ!
寒そう。

こちらは、以外にまだ寒くないから映像みているだけで
ゾクッとします。
風邪引かないようにして下さいね。(^_-)-☆
 ちょび助 2008/11/19 10:50
ついに、雪の日をむかえてしまいました。
でも、まだまだ寒さは、こんなものではないと、覚悟です~。
家の中で、氷点下の朝が来るんです~~~~~~。
きなこまめ 2008/11/19 21:25
天気予報が当たったね!
いよいよ冬のシーズンか

長野の天気予報は半分当たりかな・・・
平地には雪は降らなかったけど
山には雪が降って真っ白になってたよ。

スタットレスに履き替えた?
 ちょび助 2008/11/20 07:49
当たってほしくない予報、当たりました~~~!。
ほんと、冬を覚悟しなければ、ですよね。
こちらは、朝からどこも美しい銀世界でした♪。
タイヤ、履き替えました~!。
昨日はあちこちで、雪のための交通事故のニュースが報道されてましたね。
お互いに、気をつけましょうね♪。
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