顔が乾燥してパリパリだ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

らりくまげんちょんさん

顔が乾燥してパリパリだ

< 今日も感謝の気持ち... 　｜　今日はうちでたこ焼... >

【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
ひっさびさのどかぐい

【記録グラフ】

ウエスト
58cm
ウエスト（cm）のグラフ

食事の記録
2282kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
バナナ（1人前）	188	kcal
森永乳業マウントレーニアカフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前）	81	kcal
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
9時
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
16時
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
ブルボンブランチュール（1人前）	43	kcal
塩せんべい（1人前）	242	kcal
ワイン（1人前）	73	kcal
エースコックワンタンメン（1人前）	432	kcal
ハーゲンダッツハーゲンダッツ　ノワゼットショコラ（1人前）	310	kcal
ダーツ（1人前）	46	kcal
芋焼酎（1人前）	371	kcal
ダーツ（1人前）	46	kcal
ダーツ（1人前）	46	kcal
里芋の煮っころがし（1人前）	103	kcal
	2282	kcal
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バタコ	2008/11/25 00:00
私も電気毛布とエアコンですごい乾燥。加湿器まだ修理してないの？
らりくまげんちょん	2008/11/25 12:16
まだ直してないのよねー。保湿に力入れなくてわっ。
バタコ	2008/11/25 19:14
ぶらんちゅーるうまいけども。お菓子が多くなるんだね。
らりくまげんちょん	2008/11/26 07:12
そうみたい。ブランチュールうま。

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