断糖宣言【nyanyanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

断糖宣言
昨日、崇高クリニックの荒木先生の所に行ってきた。先生のお話を聞いて、これからしっかりノン　カーボダイエットに挑戦。
糖質を取らないことにも慣れてきているので、今日から運動も加え、がんばろう。

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