7:00自宅【rennさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月28日（金）

7:00自宅
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【記録グラフ】
朝くすり
1
朝くすり（） のグラフ
 		夕くすり
1
夕くすり（） のグラフ
 		脈拍
81回
脈拍（回） のグラフ
最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ほうれん草炒め（0.3人前） 106 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
おでん（0.5人前） 154 kcal
ナポリタン（0.5人前） 322 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
  1804 kcal
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