no title【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
6794歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
12時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1661 kcal
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