no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
マルちゃん　 インスタント焼きそば（1人前） 495 kcal
チョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
19時
ご飯 中（2人前） 470 kcal
COOP 肉だんご（3人前） 76.5 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
イカ塩辛（0.6人前） 10.5 kcal
20時
するめ（2人前） 176 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 206 kcal
23時
コカ・コーラ ファンタグレープ　350ml（1.5人前） 252 kcal
  2285 kcal
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