no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
ざるそば（1人前） 297 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
もやしいため（1人前） 422 kcal
エビ（1人前） 45.9 kcal
味の素株式会社 ダノン　ビオ　ブルーベリー（1人前） 73 kcal
  1148 kcal
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