no title【フロントメタルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
66秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
13時
トップバリュー ヌードル　シーフード（1人前） 342 kcal
21時
キリンビール キリンニッポンプレミアム [ビン] 500ml（1人前） 240 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ミニストップ てりやきチキン（1人前） 269 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（2人前） 124 kcal
みそちゃんこ（1人前） 354 kcal
22時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2726 kcal
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コメント
フロントメタル 2008/12/10 11:32 
バスケとボール連盟杯の抽選の帰りにのみに行った。
抽選会の結果はひどかった。
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