あんまり体によくないのか【過剰な健康食さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日（木）

あんまり体によくないのか
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産業医に言われて、食事制限して、運動してるけど、

うつ病を治すのが先じゃないのか？

とか、思ってきた。

必須アミノ酸とか不足しちゃうしね。

うん。

明日からは食べよう。

【記録グラフ】
体重
87kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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