腹筋を鍛えているが、なかなかウェスト減らない【モーリスルブランさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日(木)

腹筋を鍛えているが、なかなかウェスト減らない

< no title  | 今日の腹筋運動 >
順調に、増え取るなぁ。。。

だんだん、減らなくなってきた。

腹筋王誕生
http://jp.youtube.com/watch?v=yBQm8GF15iw&feature=related

動画を利用してみた。(笑)
どうみてもこれはやりすぎ

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
連鎖でポン!
6230点
連鎖でポン!(点) のグラフ
体重
71.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
浜ジョー 2008/12/11 23:33
実は、モーリスルブランさんだったりして~♪
モーリスルブラン 2008/12/11 23:51
あはは、残念ながらそんなに腹筋われてません。
ぷにぷにです。

ローラーほしい。
もやっとfat 2008/12/20 23:03
ルブランさん、はじめまして。
 腹筋ローラーの動画笑えました! 私なら体を伸ばしたところでおしまいです。^^);
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