9:00自宅【rennさんの健康管理カラダカラノート】
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9:00自宅
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O型 大阪府
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08年12月13日(土)
9:00自宅
< 出張
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7:00自宅(広島... >
今日は久しぶりに帰省します!
【記録グラフ】
朝くすり
1
夕くすり
1
脈拍
80回
最高血圧
134mmHg
最低血圧
94mmHg
体脂肪率
21.8%
食事の記録
1640kcal
体重
62.7kg
【食事の記録】
9時
焼きうどん
(0.5人前)
159
kcal
12時
ラーメン
(1人前)
440
kcal
21時
すし
(1人前)
621
kcal
ビール
(3人前)
420
kcal
1640
kcal
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