女の子孫が・・・♪【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

女の子孫が・・・♪
< no title 　｜　両親、病院付き添い... >
【朝ごはん】バナナ大1本・霧島中硬水300ml

【昼ごはん】冷凍いか焼き2枚・冷凍たこ焼き4ヶ・ヘルシア350ml

【間食】シュークリーム1個・ブラックコーヒー400CC

【晩ごはん】かっぱ寿し（はまぐり赤だし・かに4貫・海老アボガド2貫・貝柱2貫・生えび2貫）

【夜食】

【今日の感想】中3の女孫が年賀状作成で来た♪
　　　　　　　一人で来るのは2年ぶり（ダンナ様、大喜び）
　　　　　　　楽しい半日でした☆

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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