no title【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月15日（月）

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< no title 　｜　恥ずかしさに慣れて... >


【記録グラフ】
万歩計
6905歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
スパゲッティ（0.8人前） 589 kcal
20時
ライス（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
  1360 kcal
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