no title【あつぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 枝豆豆腐（1人前） 45 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
無添くら寿司 穴子（4人前） 360 kcal
11時
ガム（1人前） 11.7 kcal
12時
彩菜（1人前） 168 kcal
十種の雑穀ﾊﾞｰ（1人前） 275 kcal
カッテージチーズ（3人前） 31.5 kcal
19時
エブリシング（1人前） 261 kcal
サラダに合う（0.4人前） 43.2 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 40 kcal
紀文 枝豆豆腐（1人前） 45 kcal
  1379 kcal
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