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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月)  
基礎代謝 1600 kcal
-1600kcal   no title  
12月2日(火)  
基礎代謝 1600 kcal
-1600kcal   no title  
12月3日(水)  
基礎代謝 1600 kcal
-1600kcal   no title  
12月4日(木) 1956 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+356kcal   no title  
12月5日(金) 1169 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-431kcal   no title  
12月6日(土) 1542 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-58kcal   no title  
12月7日(日) 1592 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-8kcal   no title  
12月8日(月) 1406 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-194kcal   no title  
12月9日(火) 1430 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-170kcal   no title  
12月10日(水) 1523 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-77kcal   no title  
12月11日(木) 1427 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-173kcal   no title  
12月12日(金) 2998 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+1398kcal   no title  
12月13日(土) 3654 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+2054kcal   no title  
12月14日(日) 1186 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-414kcal   no title  
12月15日(月) 1500 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-100kcal   no title  
12月16日(火) 1403 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-197kcal   no title  
12月17日(水) 1319 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-281kcal   no title  
12月18日(木) 1538 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-62kcal   no title  
12月19日(金) 1395 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-205kcal   no title  
12月20日(土) 1358 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-242kcal   no title  
12月21日(日) 2421 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+821kcal   no title  
12月22日(月) 1379 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-221kcal   no title  
12月23日(火) 1510 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-90kcal   no title  
12月24日(水) 3674 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+2074kcal   no title  
12月25日(木) 551 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-1049kcal   no title  
12月26日(金) 2585 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+985kcal   no title  
12月27日(土) 1055 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-545kcal   no title  
12月28日(日) 1795 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+195kcal   no title  
12月29日(月) 1783 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+183kcal   no title  
12月30日(火) 1592 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-8kcal   no title  
12月31日(水)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 46,741 kcal 48,000 kcal -1,259 kcal
平均 kcal 1,731 kcal 1,600 kcal 131 kcal
記録日数 27 日 30 日  
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