no title【ぶたうんこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月26日（金）

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【記録グラフ】
筋肉量
36.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1150kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
マーガリン（0.5人前） 49.3 kcal
ビーフシチュー（0.2人前） 140 kcal
12時
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
13時
フランスパン（3人前） 209 kcal
19時
ドリア（1人前） 416 kcal
20時
カルビー 札幌ポテト（0.5人前） 222 kcal
  1166 kcal
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