no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月26日（金）

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【記録グラフ】
腹囲
83.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
きな粉（1人前） 67 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
7時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
20時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
もなか（1人前） 114 kcal
  1342 kcal
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