日曜日【過剰な健康食さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

日曜日
< 休職宣言 　｜　ヒプノセラピー >
今日は早く起きたよ。
８時半。
それだけ。

【記録グラフ】
体重
85.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
トースト（1人前） 270 kcal
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
ファーストフーズ 手巻寿司　ツナマヨネーズ（5人前） 1010 kcal
  1731 kcal
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