花子の食事【asa*19*1さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

花子の食事
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【朝ごはん】ダイエツト　ラーメン　ミカン　イチゴ　3　蜂蜜 シメジ

【昼ごはん】 ご飯　一杯　味噌汁　【豆腐　　若布　卵】オカラ　モヤシ、青汁

【間食】せんべい　一枚

【晩ごはん】 人参　ジュウスー寒天ヨーグルト

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
asa*19*1 2009/01/17 12:36 
お昼　ご飯食べ過ぎ
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