1/17 の記録。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

1/17 の記録。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
なます（3人前） 173 kcal
ナビスコ リッツ　チーズサンド　チェダー＆ゴルゴンゾーラ（1人前） 386 kcal
おかゆ（1人前） 341 kcal
めかぶ（1人前） 27.5 kcal
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
  1210 kcal
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