no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
㈱永谷園 ﾎﾃﾙﾆｭｰｵｰﾀﾆ　ﾊﾞﾆﾗﾀｲﾌﾟ　ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ（0.5人前） 367 kcal
12時
日清食品 焼きチキン（1人前） 464 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
15時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
東ハト なげわ（0.3人前） 134 kcal
18時
塩なべ（1人前） 834 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1965 kcal
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