食事【ahi*a*a65さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

食事
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[食事]
バナナ

ブルーベリーヨーグルト

Dole グレープジュース100% [パック] 200ml

一日分の野菜　ペット280g


ランチパック ツナマヨネーズ

ハンバーグカレー
味噌汁

ステーキサンド
ビール三杯
モヒート
味噌チャーシューラーメン


masato.h

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