後輩の送別たこやき【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

後輩の送別たこやき
< びゃっこ新年会 　｜　ミラクルは感じるも... >
昨日はうちで可愛がっている後輩の送別たこ焼きパーティを急遽開催。
いつも通り、料理をてんこ盛りにつくり過ぎましたが
みんな大感激してもくもくと食べるのに夢中・・・。
特に実のある会話なく終了したけど、とっても喜んでくれたあの笑顔は最高のご褒美でした♪
大切な人たちが一緒にご飯を美味しく食べてくれることに今日も感謝です。
【記録グラフ】
ウエスト
58.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
ほっけ（1人前） 132 kcal
22時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
サラダ（1人前） 129 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ふきとたけのこの薫物（1人前） 19.6 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
23時
東洋水産㈱ 焼そば（1人前） 281 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
菜の花のおひたし（1人前） 26.4 kcal
かぶの塩昆布和え（1人前） 104 kcal
  2379 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2009/01/29 11:16 
自分が人の喜びに貢献してると感じた時すごく嬉しいよね。
たこやき食べたのに減ってるー。どんなけ代謝ええねん。
らりくまげんちょん 2009/01/29 13:38 
体重は食べる前。
いつも朝起きたとき測ってますねん。

喜びに貢献するうれしさ。これからもそんな時間を沢山もって生きたいっす。
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