no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本ハム 石窯工房 マルゲリータ　8.3インチ（0.4人前） 216 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
12時
マルゲ（0.5人前） 211 kcal
ストレートティー（1人前） 1.2 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
15時
ロッテ こあらのマーチ（0.3人前） 89.4 kcal
でん六 柿の種チョコ（0.5人前） 101 kcal
18時
永谷園 煮込みラーメン２人前（1人前） 484 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
21時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  1469 kcal
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