no title【たまねぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
10556歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
シーフードカレー（1人前） 295 kcal
こーひー（1人前） 6.4 kcal
oto ナン 50g×1.5（1人前） 197 kcal
19時
イワシみりん干し（1人前） 99.6 kcal
厚揚げ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 37.3 kcal
大根おろし（1人前） --- kcal
  985 kcal
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