記録14日目【あなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日(水)

記録14日目

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動(分) のグラフ
食事の記録
1837kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
吉野家 焼魚定食(1人前) 530 kcal
JT ルーツ カスタムブレンド 微糖 185g(1人前) 33.3 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当(1人前) 746 kcal
15時
JT ルーツ カスタムブレンド 微糖 185g(1人前) 33.3 kcal
19時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g(1人前) 346 kcal
そば(0.5人前) 149 kcal
  1837 kcal
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