友達と宇治へ♪【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちぃままさんのトップページ>記録ノートを見る>友達と宇治へ♪
09年02月13日（金）

友達と宇治へ♪
< ゴロゴロしてます 　｜　午前中・本業の仕事 >
【朝ごはん】バナナ中1本・霧島中硬水300ml

【昼ごはん】炊き込みご飯一人前・餅入りすまし・ほうじ茶

【間食】ブラックコーヒー

【晩ごはん】小海老天1枚・トマト3/4個・抹茶

【夜食】蓬莱豚まん1個・ヘルシア350ml

【今日の感想】早起きして半身浴30分
　　　　　　　友達と7ヶ月ぶりに会ってお喋り♪

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE