あれっ？【annechanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

あれっ？
< う～ん 　｜　若干 >
昨日は朝から足踏み30分やって、昼からダンスDAYだったので、ストレッチ30分、ダンス1時間半やったのに
昨夜の体重・体脂肪、今朝の体重・体脂肪が若干増えてる　。・°°・(>_<)・°°・。

いつもはダンスDAYで落ちるのに。・。・。・。
金曜日に期待しよう！

とりあえず今日も頑張るぞ！！！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		夜の体重
65.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
34.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
36.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
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