木曜／夕暮れ【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

木曜／夕暮れ
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木曜／夕暮れ 画像1 木曜／夕暮れ 画像2 木曜／夕暮れ 画像3
【☆★しおれた野菜の復活・・・★☆】
野菜は足が早いので、なるべく買った物はすぐに使い切るようにしたい。だが毎日買い物に
行くのは大変なので、多少の野菜は保存しておくことになる。
保存していた野菜が少ししおれてしまった場合の対処法を知っておこう。

ボウルなどに水を張って少量の酢と角砂糖を１～２個入れるのである。
それだけで、少々のしおれならばすぐに回復し、新鮮さがよみがえってくる。

　お試しあれ！
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　　　北海道を表現できる景色の写真を掲載しています。　
　　　　　何気なく見逃していた景色を写真撮影、本州の方に    　　                                         
　　　　　　　伝わってくれればうれしい～デス～～∈^0^∋プ  
☆　　                                          
　　　０８年掲載写真総数　６０５枚（４月２０日ヨリ）
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　　　０９年　現在掲載写真総枚数：９９＋３＝１０２枚

☆:-:+:-:+:写真説明+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:
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　　　写真１～３：公園の夕暮れ

　　　注釈：白黒の世界に沈む太陽です。今晩は冷えるのだろうな～～～
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☆:-:+:-:+:撮影環境+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:
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☆写真撮影日：０９年２月１６日　　午後４時３０分頃
☆天候ｅｔｃ　　 ：曇一時晴れ
☆
【ｒyoukouの一言】
こんな写真は撮りたくないのですが題材が有りませんのでカンベンを（笑い）。
早く春が来ないかな～～～


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【今日の健康状態】
　健康参照年齢：─１９日：４５．９歳　⇒⇒＜１８日：４２・８歳

【今月の健康確保の目標】
脚膝の腫れを取り除く事
☆
☆
【最近の出来事】

１６日に整形外科病院で診察を受けたところ、右脚膝に水が溜まっているとの事。
注射器で４本ほど出た。１週間後再度行かねば。

オークションでカメレの三脚を購入しました。流氷の上に飛来するオオワシの写真を望遠レンズで
撮りたくて、段取りは良いのですが（望遠レンズも購入）旨くいきますか、どうか？（笑い）

脚の膝の腫れがとれません、自宅にこもりきりです。（ああ、情けない）
【記録グラフ】
万歩計
2989歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
147mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
45.9
体年齢（） のグラフ
 		   
コメント
信夫とゴンジャ 2009/02/19 10:52 
おはようございます。しおれた野菜探しましたがありません
早く実験してみた～い。写真　春が来るまで楽しみに待ってますよ
水がたまるって痛いんでしょ。早く痛みが取れます様に願ってます。
 ryoukou 2009/02/19 11:16 
b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!!｢信夫｣さん！
健康な体でないと暗い写真になります（笑い）
気遣い有り難う御座います。
今は出来るだけ歩かないようにしています。
ブルドッグ 2009/02/19 22:59 
自宅にこもってもなおかつこんな良い写真が取れるとは驚きです。
晴れはその内取れますが矢張り負荷の掛からないように来お付けながら治してゆく意ｓかないようです。
少し気長に考えましょう。
 ryoukou 2009/02/19 23:13 
オバンサンダ♪ヾ(●ω●)ノ”フリフリ、ブルドッグさん！
息抜きに自家用車出かけて歩く距離の少ない処を探して
データー探しです（笑い）
気遣い有り難うございます。膝の腫れはとれません。
アドバイスのように、気長に生活していきます。
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