no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
うな重（1人前） 769 kcal
大根サラダ（1人前） 96.7 kcal
煎茶（2人前） 4.8 kcal
お吸い物（1人前） 30.1 kcal
FANCL カルシウム（0.8人前） 2.2 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
18時
オリジン弁当 大根（2.5人前） 25 kcal
セブンイレブン 昆布巻　おでん（1.5人前） 13.5 kcal
筑前煮（1人前） 553 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
20時
カルーアミルク（1人前） 222 kcal
  2696 kcal
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