冷凍は駄目なのでしょうか？

私も2日ほど、誘惑に負けぬよう頑張ります！＾＾

2日程、、う～ん辛く、でもできる範囲、ちょうどいい感じじゃ～ございませんか。
一緒に努力、、！嬉しいです！

こんばんわ。
パンはすぐ冷凍をお勧め！！
食べないなら即冷凍すれば、解凍でまた美味しく食べれますよ＾＾。
私なんて、パンは大量に購入して冷凍庫占領してます。
色々真剣にダイエットの事考えて偉いなぁと思います。
私なんて、たいして我慢もせず日々過ごしてます。
もう夏からほとんど維持状態。
とくに痩せたいわけじゃなく、今の状態を維持するために運動してる感じかな。
あんまり痩せすぎると、年齢的にも女性としても魅力なくなるし＾＾。
だから、食べる時は甘い物だろうがなんだろうが爆発する時もあります。

冷凍いいですね！(2人からのコメント有難うございます）
bluemoonさんは、長く頑張ってるので、維持で十分なのではと思います。
私は気を許せば2000kcal平気で食べてた人みたいです。
いままで、ダイエットらしいことをしたことがなかったので、ちょうど年齢的にも考える潮時
というか、チャンスと思っています。
なんとか、運動せずに、維持できる状態に持って行きたいと、怠け心でございます。
ま、ぼちぼちいきますぅ～